BUONA CONDOTTA
GOOD CONDUCT

🇮🇹 Condotta

  • Quando ti rivolgi a Sharathji per salutarlo puoi dire con rispetto "Namasté Sharathji"

  • Per favore cerca di dare spazio a Sharathji e anche gli uni agli altri

  • Secondo la tradizione indiana non si dovrebbe toccare o abbracciare il Maestro

  • Quando sei seduto o durante il rilassamento per favore non puntare i tuoi piedi verso Sharathji, è una forma di rispetto nei suoi confronti


Comportamento dentro e fuori la sala

  • Per favore sii puntuale

  • Non ci sono tappetini, asciugamani, acqua ecc. da prestare

  • Per favore togliti le scarpe prima di entrare nella sala

  • Per favore porta la tua tessera d'ingresso ogni mattina e mostrala all’entrata

  • Solo i partecipanti hanno accesso alla sala - nessun visitatore è ammesso


Nella sala

  • Nessuna foto o registrazione o video sono permessi durante le lezioni

  • Metti il ​​tuo tappetino sul parquet con solo quello che ti serve per la pratica ; cellulari , chiavi portafoglio etc vanno lasciati in un angolo della sala

  • Chiedi aiuto agli assistenti se necessario

  • Lascia la tua borsa negli spogliatoi al piano di sotto

  • Tieni il pavimento libero da tutto ciò che non è necessario per la pratica


Durante le lezioni

  • Se hai completato la prima serie ti posizioni nelle file anteriori se invece pratichi una parte della prima serie ti posizioni nelle file posteriori

  • Segui il conteggio di Sharathji fino al tuo ultimo asana e unisciti di nuovo al gruppo dalla posizione degli archi / ponti fino alla fine della pratica

  • Sharathji si riserva il diritto di fermare chiunque non stia eseguendo un asana in modo appropriato

  • Rispetta se Sharathji ti ferma


🇬🇧 Etiquette

  • Show respect when addressing Sharathji - just say 'Namasté Sharathji'

  • Many want to be in contact with Sharathji - please give space to Sharathji and each other

  • According to Indian tradition don't touch the master and your feet should not point towards him sitting down


Behaviour in and around the hall

  • Be on time

  • We don't have mats, towels, water etc. to lend out

  • Take your shoes off before entering the hall

  • Bring and show your entrance card every morning

  • Only participants have access to the hall - no visitors


In the hall

  • No photos or video recordings are allowed during the classes

  • Put your mat on the floor and your possessions on the side of the hall

  • Ask the assistants for help if needed

  • Leave your bag downstairs in the changing rooms

  • Keep the floor clear of everything not needed for practice


During classes

  • Full primary practitioners towards the front and part primary practitioners towards the back

  • Follow Sharathjis count until your last asana and join again for backbending and finishing asana

  • Sharathji reserves the right to stop anyone who is not performing an asana proficiently

  • Respect if Sharathji stops you

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